Aquí van las claves para afrontar los retos que te propones con calma:
- Mide tus metas en períodos cortos de tiempo.
- Hazte un calendario.
- Asegúrate de descansar lo suficiente – nunca se sabe cuando tendrá que “pasar de largo”.
- Establece objetivos realistas a corto plazo: te motivará.
- Sácale el máximo partido a tu tiempo: haz un resumen de lo que haces durante la semana y trabaja aquello en lo que más pierdes tiempo. Trata de delegar.
- No intentes hacerlo todo por ti mismo, puede costar muy caro.
- Si algo ya fue inventado, úsalo, pruébalo, aprovecha lo que alguien más ya ha desarrollado. No trates de hacerlo todo.
- Si no sabes algo, averigua. El tiempo que tomas en educarte a ti mismo vale la pena por los beneficios que obtendrás de ello.
- Ten cuidado con lo que comes. Come a horas regulares y trata de ser lo más saludable posible. Tu cuerpo es el único que tienes, cuídalo.
- Ejercítate. Incluso si piensas que no tienes tiempo, hazlo.
- Socializa, vive la vida, pasa tus fines de semana contigo mismo y tus seres queridos.
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